Też byłem tym zaskoczony, ale może źle interpretuję skład, gdzie jest napisane białko i węglowodany :o http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA-opis32628.html#wartosci Zmieniony przez - ToJestemJa444 w dniu 2015-11-06 23:03:01
http://potreningu.pl/plany cieżko w to uwierzyć ale niech będzie... na 1 cykl kreatyna solo http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html jesli wyjdą jakieś braki w diecie to mozesz się ratować bialkiem/gainerm na ten moment wystarczy
... chociazby z uwagi na nie wiadomy udział bialek pszenicy w ogolnej zawartosci bialka http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis277.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-29 17:27:54
Wiem już wiecej, wybiore cutting edge albo piperyne. A to by się nadawało przy konrolowaniu ilości koeffeiny www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Thermo_3D-opis36904.html ?
[...] ograniczeniem spożycia, nie występuje, sylwetka staje się szczupła i umięśniona. Preparat może być stosowany przez wszystkich sportowców. zrodło http://priv.ciechnet.pl/dso/sklep-dso/hitec/highenergy.htm Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Baton_Booster-opis543.html dobre batoniki.. kaloryczne.. ale dobre.. prawie kazdy smak ok.. moze smialo stosowac a tak na powaznie.. moze na poczatek same AAKG ??
witaj. niestety nic specjalnego, odzywka bialkowa z subtelnymi dodatkami nie majacymi wplywu na sylwetke. lepiej wyjdziesz kupujac podstawowe WPC http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
O ile ludu się zleciało :-D Znalazłem chyba najekonomiczniejsze d3 http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=33261#wartosci I właśnie też myślałem o k2 + d3 ale zostane przy samej d3 bo k2 dość droga. A i jeszcze jedno, kiedy brać tego kapsla ? do posiłku z tłuszczami czy jak :-) ?
Witam. Ostatnio zakupiłem sobie o to takiego Animala https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Stak-opis476.html#opinie. Mam to dawkować jak pisze czyli całą saszetke 30 min przed treningiem albo pomiędzy posiłkami? I drugie pytanie czy jest tu ktoś kto to próbował i jakie po ty zauważył efekty ? Pozdrawiam To już przeżytek , kiedyś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie stosujesz a to dzieki niej przybierzesz na masie odzywki to tylko dodatek , a ze pierwsza suplementacje chcesz zrobic to polecalbym ci najpierw na samym mono a saw odpuść , białko jako uzupelnienie diety moze być http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Tabs-opis1278.html tu masz dobre mono jak na pierwszy cykl w zupelnosci ci wystarczy
zawsze mozna wsypac do buzi i zapic:-)) co do bcaa poszukuj zatem tych co beda mialy w nazwie slowo instant http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_BCAA_Instant-opis33355.html powinny byc duzo lepiej rozpuszczalne
Raczej izolat nie powinien się tak pienić, a nwet obecnie w wpc nie ma takiego problemy a stosuje https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Jak to białko przyrządzasz z jaka wodą, mlekiem, ciepłe, zimne itp.
Tak by wychodziło ze trzeba dać około 15 g prochu, i dlatego najlepiej brać czyściutkie bcaa https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html
